Manfaat Menangis

Selamat sore guys, hari ini saya akan membuat post seputar air mata. Seperti judul diatas, saya akan mengemukakan teori serta study tentang air mata yang memiliki banyak manfaat yang masih tidak banyak diketahui oleh masyarakat. Nah, mari kita langsung aja membahas tentang air mata yu... ^^

TAKAR GULA DARAH ANDA LEWAT AIR MATA

Dalam laporannya di journal analytical Chemistry ACS, Mark Meyerhoff dan sejumlah ilmuan mengembangkan seperangkat sensor elektrokimia yang dapat mengukur kadar gula darah dari air mata. Hasil penelitiannya menunjukkan tingkat akurasi yang cukup tinggi, sama seperti ketika pemeriksaan kada gula darah melalui sample darah. Ini dapat menjadi alternatif bagi sejumlah pengidap diabetes yang enggan memeriksa kadar gulanya karena merasa sakit dengan pengambilan sample darah melalui tusukan jarum.

8 FAKTA TENTANG AIR MATA DAN MANFAATNYA

1. 85% wanita % 73% pria mengaku amarah dan kesedihannya berkurang setelah menangis, sebab air mata emosional memiliki komposisi kimia yang berbeda dari air yang disebabkan iritasi.
2. Rata - rata wanita menangis sebanyak 47x sedangkan pria hanya 7x dalam setahun. Sementara itu, lama bayi menangis yang normal adalah 1-3 jam dalam sehari.
3. Waktu paling banyak orang menangis adalah antara pukul 19.00 - 22.00.
4. Setiap kali menangis seseorang menghabiskan waktu sekitar 6 menit.
5. Menangis tidak hanya merupakan respon tubuh terhadap kesedihan dan frustasi, tapi menurut para ahli menangis juga menyehatkan
6. Menangis adalah salah satu cara alami untuk meredakan stres emosional yang berdampak buruk bagi kesehatan. Air mata mengandung hormon prolaktin yang melawan stres.
7. Stres dapat meningkatkan resiko serangan jantung dan kerusakan otak. Namun dengan menangis dapat merendahkan stres tersebut.
8. Menangis dapat menurunkan tekanan darah, detak jantung dan membuat respon terhadap pengobatan menjadi lebih baik.